אודות
אודות
הסטודיו מוקדש לאימון בשיטות הג'ירוטוניק והג'ירוקינזיס המייצגות בעיני , גישה חדשנית לתנועה ולעבודה עם הגוף המשלבת בתוכה אלמנטים ייחודיים המאפשרים לכל אדם להכיר מרחבים חדשים בגוף , לשנות דפוסי תנועה מגבילים ולהשתמש בו במלוא העוצמה.
שירותים ומוצרים
שירותים ומוצרים
ג'ירוטוניק היא שיטת אימון המבוססת על תנועתיות מעגלית וספירליתהמותאמת ליכולת התנועה הרב- מימדית של הגוף ומשלבת בתוך התרגול טכניקה בעלת אלמנטים ייחודיים התורמים לפתח יציבות ושליטה גבוהה בגוף, גמישות וכוח יוצאי דופן.
תרגול ג'ירוטוניק מתאים לכל גיל ומצב גופני החל משיקום פציעות וכאבים ועד לשיפור ביצועים אתלטיים. התרגול מיועד להגביר את החופש התנועתי ואת הכוח הפנימי ותורם לשכלול היכולות התנועתיות אצל כל אדם , מעורר את המודעות לתנועת הגוף ומוביל לשינוי בדפוסי תנועה מגבילים, לאיזון ולארגון של יציבה נכונה ומאפשר לנוע באפקטיביות מירבית בחיי היום יום
